Alkaako loma lähenemään loppumistaan? Lomien loppuessa ajatukset arkeen paluusta hiipivät mieleen. Pohditko jo arjen aikatauluja tai ehkä isompia muutoksia?
1. Anna itsellesi aikaa palautua ja hengähtää.
Palautuminen ja hengähtäminen on arjen kiireen keskellä tärkeää, jotta mieli pysyy virkeänä ja jaksaa paremmin. Uppoudu lukemiseen, lempisarjan katsomiseen tai vietä aikaa lempi harrastuksen parissa.
2. Miltä kuulostaisi uuden harrastuksen aloittaminen? Arkeen palaaminen voisi tuntua mukavemmalta, kun on jotain mitä odottaa.
Jooga, tanssi, uinti tai vaikka ratsastus? Uusi mielenkiintoinen harrastus vie ajatukset pois arjen kiireestä ja antaa energiaa. Arkeen palaaminenkin on mukavampaa, kun on jotain kivaa, jota odottaa.
3. Paluuta arkeen voi helpottaa jo miettimällä ennakkoon miten omaa arkea voisi keventää.
Arjen keskellä voi tuntua, että tunnit loppuvat päivästä kesken ja olisi vaikka mitä kodin askareita tehtävänä. Onko arjessasi jotain mikä vie erityisen paljon aikaa ja jossa tarvitsisit apua? Esimerkiksi kodin siivous tai nurmikon leikkuu voi viedä paljon aikaa päivistä. Työpäivän jälkeen tarttuminen imuriin tai ruohonleikkuriin ei välttämättä nappaa ollenkaan. Ulkoistamalla nämä saat aikaa enemmän itsellesi tärkeisiin asioihin.
4. Nauti arjen pienistäkin iloista
Kohtaa alkava arki positiivisella asenteella ja nauti pienistäkin hetkistä. Arjen ei kuulu olla pakkopullaa tai lomien odottelua. Tee arjestasi kevyempää ja anna itsellesi aikaa rentoutua.
Haluatko apukäsiä keventämään arkeasi?
Me HemmaKodissa autamme sinua mielellämme arjessasi ja annamme sinulle aikaa itsellesi tärkeisiin asioihin. Meiltä löytyy 30 erilaista palvelukategoriaa kodin askareisiin ja korjaustöihin. Palveluitamme voi tilata tuntitöinä suoraan verkosta 24/7 tai kätevästi kuukausimaksullisena Kodin Apuri -palveluna. Asiakaspalvelumme auttaa mielellään kaikissa kysymyksissä!
Jätä Viesti